天气渐渐暖和起来了，是时候丢掉厚重的冬装，穿上美美的小裙子了，为了更好的腿部曲线，博主提供了简单的腿部锻炼方法，使用一个5公斤/ 11磅的哑铃，可以用包装书本代替，可以有效地锻炼腿部内侧曲线，快点一起get好身材吧！
From：Pamela Reif

提到单身，人们脑海中最先出现的词大多是偏负面的，单身狗，没人疼爱，孤独终老......可仔细想想，单身真的是一件不好的事情吗？励志小哥Prince Ea推出了一支短片，为单身正名。From：Prince Ea

单身汪必看走心演讲「单身，也是一种享受」

我们在看电视新闻的时候，常常会注意到，在外交场合中，异国领导人身边往往都有一位贴身翻译。他们看起来神情严肃而又淡定，但你知道吗，这份工作其实十分不易。作为口译员，他们会面对哪些特别的困难？又有哪些特别的应对方式？ 具有25年外交口译经验的专家向大家介绍了这份工作的“不容易”。

如果一位领导人讲了一个完全get不到笑点的笑话，你猜，这时候随身翻译会怎么做？

From：WIRED

外交场合的随身翻译原来这样工作？

这是马云对学生和年轻人的终极建议。他花了4年时间上大学，毕业后申请了30种不同的工作，但遭到所有人的拒绝。他给年轻人的建议是25岁犯足够多的错误，30岁到40岁清醒地思考是否在为自己工作？40到50岁，想想如何才能聚焦于自己擅长的事情。一旦你在生命中尝试了一些东西，就要为之努力，没什么坏事会发生。

马云对年轻人的终极建议《如何成功地生活》

女性经期是一个再正常不过的生理现象，但是人们对这一现象的接纳却并不正常，直到现在仍然有月经羞耻的存在，这部视频盘点了100年来的姨妈巾进化史，从1910年代的自制布垫和1940年代的卫生带，到1970年代的胶垫和1980年代的新型高吸水卫生棉条，直到现在的卫生巾用品，也从侧面反映了人们对经期的态度。
From：Allure

春天就要美美哒《帕梅拉腿部锻炼》

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