放假第一天《帕梅拉5分钟基础拉伸》

放假第一天《帕梅拉5分钟基础拉伸》2021-09-26T05:27:34+00:00

放假第一天《帕梅拉5分钟基础拉伸》

·纪录片 - 运动/极限·广告片 - 体育/运动3.0w播放2.4k人气值
发布时间:2021-09-26 13:27

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基础拉伸是非常重要的热身运动,它能让你在运动前充分唤醒身体,不如跟着帕梅拉练起来,胸部、臀部、肩膀、背部、大腿和腿筋都能练到,只需每天5分钟,激发全身潜能~ From:Pamela Reif

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