吃鱼胶真的可以补充胶原蛋白吗？品鉴燕窝先生答出“见效期”！

胶原蛋白、弹性白对皮肤的重要性,随着年龄的增长，这两种蛋白的含量都会下降。补充这两种蛋白是否能促进我们皮肤里对应蛋白含量的增加。那么吃下去的鱼胶中胶原蛋白，对皮肤会有用吗？品鉴燕窝先生来解答这个问题。