今天我们来听一段
有疗愈效果的音乐
接下来
请找一个不受打扰的地方
让自己安静的坐下来
躺下来也是可以的
轻轻的闭上你的眼睛
然后开始
自然的深层次的呼吸
吸气
呼气
非常好
请继续保持
这个深层次的呼吸

铅尘洗净，稽首礼诸佛。浮华已逝，静心观递嬗。一片寂静中闻听雨声，若有若无，又余音不绝，在触动心弦的同时，向往之情油然而生。
来龙潭寺找到了心灵的归宿，逃离了凡尘的束缚，以一颗虔诚的心，审视着自己，审视着世界，获得了一种救赎。

铅尘洗净，稽首礼诸佛。浮华已逝，静心观递嬗。

做一件事，不问结果，不辞辛苦，一日一日，直到如心，便是修行。他卖掉公司，隐居古寺，花9年拍出摄影界“奥斯卡”！三千繁华，弹指刹那。世间万物，瞬息万变，缘聚而生，缘散而灭。功名利禄，辉煌繁华，不过幻影云烟。
唯有心之安宁，生之悠然，才是恒久不变的幸福。

他卖掉公司，隐居古寺，花9年拍出摄影界“奥斯卡”！三千繁华，弹指刹那。

遭遇外遇，不过一分一合；遭遇贫穷，不过多吃些苦。外遇是短暂的疼，贫穷是一时的累。真正破坏一个家庭的，不是外遇，也不是贫穷，而是不会好好说话！01、与家人，总是责备贬低 往往很多时候，有些话，说者无意，听者有心。你不经大脑脱口而出的话，有时最能戳人心，伤人肺。有时候，你的一句无心指责，愤怒之语，在你看来都不算什么，但却能寒了人心，让人远离。02、吵着吵着，心冷了，也狠了 人们总把自己的语言暴力，掩饰为“刀子嘴，豆腐心。”可是却不懂得，真正豆腐心的人，怎么会说出如此伤人的刀子话。伤人的话，如一把利刃，能剖开一个人的心，让他疼痛难忍，生不如死。想要击垮一个人，一句伤人的话就够了。03、幸福的家，一定是懂得包容的家 懂得包容的家，知道让步的家，有什么风雨，有商有量的家，这样的家，才足够和睦，才足够温暖，才是你我想要的。 爱一个人，请尊重对方，多一些赞美，多用正确的方式去交流。这样才能更好的维系感情。 面对身边爱你的人，一定要好好珍惜，永远不要去低估，从你嘴里说出一句话，将会对别人产生多么深远的影响。感情好的家庭，不是没有争吵，而是他们懂得，如何用正确的沟通方式去化解矛盾。因为爱彼此，所以每句话都好好说！

真正破坏一个家庭的不是外遇不是贫穷，而是……

你相信这世界上有魔女吗？ 影片讲述了18岁的何美珍，一个美丽的小镇少女。奇怪的是，她的学校里，总会有男生莫名其妙地受伤，甚至死亡，而受伤的男生无一不曾向何美珍表达好感。一时间，何美珍是魔女的流言甚嚣尘上。 暗恋何美珍的李晓东，为了澄清流言，试图证明这些受伤死亡事件与何美珍无关。

疗愈MV|今天我们来听一段有疗愈效果的音乐

标签

评论