自我提升必看励志短片《你对习惯的理解是错的》

如果你减肥减了半年一个月又胖了回去，如果你学了很久的英语总是没有长进，如果你在攒钱可账户余额没什么变化，赶紧来听听他怎么说。主讲人詹姆斯·克莱尔是美国著名的习惯研究专家，超过1万名世界500强公司的领导从他的习惯学院毕业。他能掰开了揉碎了，从认知科学、哲学、生物学等多学科把“习惯”的形成机制说清楚，是不是感觉改掉坏习惯有希望了~