小小梁-锻炼操

小梁-锻炼操

视频号“小梁中老年运动”的指定全套锻炼操频道
已实名
小小梁-锻炼操
小梁-锻炼操
视频号“小梁中老年运动”的指定全套锻炼操频道
已实名
作品合作信息

全部作品5

8月13日-全身训练
  • 播放：173
  • 人气：24
时长：01:56:53

8月13日-全身训练

其他-其他
片中职务制作
8月15日直播回放-腿部专项训练
  • 播放：48
  • 人气：9
时长：02:24:09

8月15日直播回放-腿部专项训练

其他-其他
片中职务制作/出品人
拍打操
  • 播放：51
  • 人气：10
时长：04:11

拍打操

短视频-知识
《颈椎锻炼操》第四部分：拉伸
  • 播放：8
  • 人气：3
时长：02:30

《颈椎锻炼操》第四部分：拉伸

短视频-其他
《颈椎锻炼操》第三部分：肩背训练2
  • 播放：16
  • 人气：4
时长：03:35

《颈椎锻炼操》第三部分：肩背训练2

短视频-其他